ribere

29/09/2015

QI GONG et TAÏ JI QUAN à Vinça

tai.jpgl'association l'arbre de vie , trait d'union entre ciel et terre

dispense ses cours et stages au complexe sportif , près du lac , à Vinça

les cours hebdomadaires , en petit groupe et animés bénévolement par Johann EMONNOT ( animateur d'arts martiaux et magnétiseur) disciple de Maître SABY depuis plus de 10 ans , sont dispensés le matin de 10h30 à 12h00 les lundis et vendredis à Vinça

les cours le soir de 19h00 à 20h30 en salle communale le lundi à Vinça , le mardi à Corbère et le mercredi à Espira de Conflent . Vous pouvez essayer gratuitement à tout moment en téléphonant au 06 03 37 58 61

 

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Le Qi Gong ou travail sur les énergies en chinois est un art de vivre au quotidien qui éloigne le stress en cultivant l'harmonie . Les mouvements lents étirent en douceur les méridiens d'acupuncture

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Les mouvements sont réalisés en postures statiques . Cette pratique énergétique apaise l'esprit  et favorise l'épanouissement et le bien être  

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Le Taï Ji Quan est un art martial chinois basé sur le lâcher prise , il n'est pas question ici de force musculaire  . La pratique est surtout un travail de soi . Les mouvements fluides et continus s'enchaînent toujours dans un état méditatif

 

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La pratique à deux , sans brusquerie , permet d'être réceptif et de s'adapter à son partenaire

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Les effets bénéfiques pour la santé d'une pratique régulière sont très nombreux

 

 

 

VISITE DE LA RÉSIDENCE FRANCIS CATALA

 

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on peut remarquer l'espace et la lumière dans l'ensemble du bâtiment . De nombreux petits salons sont installés à chaque étage afin de pouvoir se réunir en famille ou entre amis

les chambres individuelles sont aussi spacieuses et confortables

nous ne sommes pas entré à l'intérieur afin de ne pas dévoiler l'intimité de chaque résident

des terrasses collectives donnent sur les espaces verts et ont une vue imprenable sur la nature et le Canigou

 

 

28/09/2015

LA FÊTE DES VENDANGES À LA RÉSIDENCE FRANCIS CATALA

 

 

Cette fête placée sous le signe des vendanges , qui vont bon train en ce moment à Vinça , a été le prétexte pour rassembler les familles et les visiteurs afin de  visiter la résidence depuis la fin des travaux

et comme d'habitude un excellent repas et une après midi festive et musicale ont été organisés pour la plus grande joie des résidents

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l'école de musique d'Ille sur Têt a assuré la partie misicale

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de délicieuses crêpes ont régalé résidents et visiteurs

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nos aînés coulent des jours agréables grâce à un personnel aux petits soins . Demain , pour ceux qui n'ont pas pu visiter le bâtiment , nous vous proposerons quelques images du cadre de vie dans lequel évoluent les résidents